Sfaturi pentru ca o relație la distanță să funcționeze. Ce au în comun relațiile la distanță care duc la despărțiri?

O relație la distanță în care îți este dor de prietenul / iubita ta preferată. În acest articol, am compilat o listă cu dezavantajele și dezavantajele relațiilor la distanță, caracteristicile relațiilor la distanță care duc la despărțiri, sfaturi despre cum să faci relația să funcționeze chiar și atunci când ești separat și cum să ieși din o relație la distanță. Indiferent dacă aveți o relație la distanță sau intenționați să faceți acest lucru, sperăm că vă va fi de ajutor.
Și de această dată, soluțiile se bazează pe lucrări științifice. Documentele de referință sunt următoarele.

• Henrietta et al., 2019
• CJ Billedo et al., 2015
• Emily et al., 2017
• J Marsman et al., 2012

Ce este o relație la distanță?

Relațiile la distanță sunt un cadru clasic pentru dramele romantice și romanele romantice.
Deși nu există o definiție clară, este o stare de a fi într-o relație aromantă în timp ce trăiești la o distanță care face dificilă întâlnirea ocazională și, potrivit unui sondaj, cuplurile simt că se află într-o „relație la distanță” atunci când se deplasează mai mult de două ore să ne întâlnim.
Există două modele în modul în care încep astfel de relații la distanță.

• Un caz de relație la distanță de la început.

  Acesta este un caz în care te-ai întâlnit într-un loc îndepărtat în primul rând și apoi ai intrat direct într-o relație la distanță. Motivele pentru care formezi pe cineva sunt, de exemplu, studiul în străinătate, potrivirea aplicațiilor sau întâlnirea cu cineva într-o călătorie.

• Un caz care nu a fost inițial o relație la distanță.

  Acesta este un caz în care relația nu a fost la distanță, în primul rând, dar apoi a devenit o relație la distanță. Triggers poate include, de exemplu, transferul locului de muncă al iubitului / iubitei, studiul în străinătate, învățământul superior sau căutarea unui loc de muncă.

Avantajele și dezavantajele relațiilor la distanță

Se pare că există multe dezavantaje în relațiile la distanță, dar care sunt exact avantajele și dezavantajele?

• Avantajele relațiilor la distanță
  • Este greu pentru o relație să intre într-o rutină.
  • Vă puteți bucura de timpul singur.
  • Importanța unui iubit rămâne cu tine.
  • Este o mare plăcere să-ți văd iubitul.
  • Puteți experimenta locuri și culturi noi prin iubitul orgirlfriend.
• Dezavantaje ale unei relații la distanță
  • Este greu să-ți vezi iubitul și nu știi dacă ești într-o relație.
  • Este ușor să te simți anxios și singur.
  • Diferențele mici pot duce cu ușurință la lupte mari.
  • Cheltuielile de transport și alte cheltuieli sunt mari.
  • Nu știi când se va încheia relația ta la distanță.

Deși relațiile la distanță au o mulțime de efecte negative, în realitate, ele au la fel de multe avantaje pe cât de dezavantaje.

Ai grija! Caracteristici comune ale relațiilor la distanță care duc la despărțiri

În timp ce există multe cupluri care și-au construit un viitor fericit după o relație de-a lungul distanței, există totuși cupluri care separă diferențele cauzate de distanță.
Iată câteva puncte comune ale unor astfel de cupluri despărțite.

Ce să nu faci în timpul unei relații la distanță: 1. Stabilește reguli rigide.

Nu lăsați nici iubitul, nici iubita dvs. să ia inițiativa și să stabilească reguli pe care trebuie să le respectați.
Chiar dacă cealaltă persoană este de acord, dacă este „un consimțământ nerezonabil”, sarcina fundamentală a regulilor va crește treptat și va provoca descompunerea.
Cele mai comune reguli sunt după cum urmează

• Apelați video întotdeauna în fiecare zi.
• Trimiteți reciproc mesaje dimineața, după-amiaza și seara.
• Când vă puteți lua o zi liberă, programul pentru data dvs. este prioritatea dvs. principală.

Ce nu trebuie făcut în timpul unei relații la distanță: 2. Contact insuficient

La început, suni în fiecare zi, dar asta se reduce la două ori de trei ori pe săptămână și începi să îți lipsească comunicarea.
Dacă nu vă vedeți față în față și nu sunați sau nu vă trimiteți suficient text, este posibil să nu vă simțiți prețuiți și puteți pierde din vedere semnificația relației voastre.
Chiar dacă sunteți ocupat, trebuie să păstrați un contact strâns cu el / ea. Dacă nu, distanța dintre voi vă va face să vă simțiți și mai incomod.

Ce nu trebuie făcut în timpul unei relații la distanță: 3. Îngrijorare excesivă

Dacă iubitul sau iubita dvs. sunt prea îngrijorați, o relație la distanță nu va funcționa.
Chiar dacă contactul se datorează îngrijorării, contactul repetat poate fi o povară pentru partener. De exemplu, „Sunați-mă” sau „Ce ați făcut astăzi?”
Partenerul se simte nedemn de încredere în tine și relația dintre voi doi s-a deteriorat.

Ce să nu faci în timpul unei relații la distanță: 4. Nu mă pot bucura de timp singur.

Dacă iubitul sau iubita ta este tipul de persoană care nu se bucură singur de timp, echilibrul unei relații la distanță va fi eliminat. Dacă nu ai hobby-uri, vrei să fii mereu cu iubitul tău sau să te simți singur când ești singur, cu atenție.
Chiar dacă îi iubiți, puteți alege să vă despărțiți de ei pentru că nu puteți suporta singur timpul.

Va duce la căsătorie! Sfaturi pentru ca o relație la distanță să funcționeze

Sa demonstrat că instabilitatea mentală rezultată din anxietate are un impact negativ asupra relațiilor.
Deci, cheia construirii unui viitor fericit pentru cupluri după o relație la distanță este cum să scăpați de anxietate și să vă stabilizați reciproc sănătatea mintală. Iată câteva obiceiuri care te ajută să faci exact asta.

Cum să faci o relație la distanță să funcționeze: 1. Vorbește despre viitor

Cuplurile care depășesc cu succes relațiile la distanță, vorbesc despre viitorul lor împreună.
Discutarea în mod specific a planurilor de viitor care marchează sfârșitul relației de-a lungul distanței nu numai că ameliorează anxietatea de a nu se putea vedea, ci creează și anticiparea viitorului.
De exemplu:

• Sper să ajungi să trăiești cu mine când urmează să faci transferul.
• Voi schimba slujba iarna viitoare, așa că așteaptă și vezi.
• Voi termina peste o lună, așa că hai să stăm acolo până atunci.

Cum să faci o relație la distanță să funcționeze: 2. Setați frecvența întâlnirii.

Dacă aveți o întâlnire programată și să știți exact când vă veți vedea, va reduce, de asemenea, anxietatea distanței lungi.
Dacă setați frecvența întâlnirilor, aceasta reduce anxietatea de a vă întreba când vă veți revedea. Chiar dacă nu le puteți vedea pe altele din cauza angajamentelor de muncă sau din alte motive, veți putea vedea ce urmează și vă veți simți mai în largul lor.
De exemplu:

• Mergeți pe rând pe fiecare oraș în care locuiți o dată pe lună.
• A doua sâmbătă a fiecărei luni este ziua întâlnirii.

Cum să faci o relație la distanță să funcționeze: 3. Dacă nu te poți întâlni cu o persoană, folosește un telefon video.

Dacă vrei să vezi chipul persoanei iubite, fii proactiv și folosește un videofon.
Trimiterea de mesaje text și apelurile telefonice pot fi o modalitate suficient de bună de a comunica, dar cantitatea de informații de pe un telefon video în care puteți vedea expresii faciale și spațiu de locuit este copleșitoare.
Petrecerea timpului împreună în timp ce vă relaxați și urmăriți aceeași dramă, mâncați cina sau beți împreună vă va îmbunătăți starea de spirit la întâlnire și vă va aduce mai aproape unul de celălalt.

Cum să faci o relație la distanță să funcționeze: 4. Nu privi timpul în care nu-l vezi pe iubitul tău ca fiind negativ

Asigurarea că aveți suficient timp singur este un alt factor important în depășirea distanței lungi.
Profitați de aspectele pozitive ale unei relații la distanță, unde puteți avea mult timp singur.
De exemplu:

• Deși nu ne putem vedea, să ne concentrăm doar asupra studierii acreditărilor mele!
• Luați hobby-ul și surprindeți-l pe iubit!
• Voi fi mai frumoasă până când îmi voi vedea amantul data viitoare!

Cum să faci o relație la distanță să funcționeze: 5. Doar asigură-te că saluți în fiecare zi.

Un cuplu care s-a căsătorit după o relație de lungă distanță și-a împărtășit secretul către succesul lor: „Oricât de ocupați am fi, nu ne-am ratat niciodată să ne spunem„ bună dimineața ”și„ noapte bună ”.
Chiar dacă este doar un salut, dacă interacțiunea devine un obicei, „efectul de contact simplu” începe și legătura dintre cuplu se întinde pe distanță.
Efectul de contact simplu este efectul de a interacționa în mod repetat cu cineva pentru a crea o imagine pozitivă despre el sau ea.

Cum să ieși dintr-o relație la distanță?

Va varia de la o persoană la alta dacă scopul de a ieși dintr-o relație la distanță este căsătoria, locuirea împreună sau mutarea într-un loc în care timpul de călătorie este mai mic de o oră.
Oricum ar fi, pentru a ieși dintr-o relație la distanță, unul sau amândoi iubitul / iubita va trebui să vă schimbe locul de viață.

Cum să ieși dintr-o relație la distanță: 1. Schimbarea reședinței

Mutarea în același oraș în care iubitul sau iubita dvs. se pot potrivi cu celălalt este cel mai fezabil plan pentru a ieși din relația de la distanță.
De asemenea, puteți încerca să începeți să trăiți împreună.
Dacă munca, studiile și angajamentele de viață vă vor menține în mod inevitabil într-o relație la distanță pentru o perioadă mai lungă de timp, merită să luați decizia.
Dar este, de asemenea, o încărcătură mare pentru persoana care se mută. Povestește-l și fă-o.

Cum să ieși dintr-o relație la distanță: 2. Așteptăm sfârșitul perioadei la distanță.

Dacă știți exact cât va dura relația la distanță, cum ar fi un program de studiu în străinătate sau o mutare limitată în timp, aveți opțiunea de a continua. Puteți aștepta atâta timp cât aveți un obiectiv în minte.
Dacă vă construiți relația împreună urmând obiceiurile cuplurilor care au prins un viitor extraordinar dintr-o relație de distanțare lungă, veți obține beneficiile dragostei la distanță, cum ar fi o apreciere mai mare pentru partenerul dvs.