Știință de întărire mentală
![](https://ro.from-locals.com/wp-content/uploads/2020/05/3870-320x180.jpg)
Noua descoperire: simptomele depresiei pe care majoritatea oamenilor nu le observă(Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al., 2016)
Persoanele cu depresie tind să creadă că atunci când are loc un eveniment rău, era previzibil.Conform documentului știin...
![](https://ro.from-locals.com/wp-content/uploads/2020/04/3869-320x180.jpg)
Trăirea cu vedere la apă poate reduce stresul psihologic(University of Canterbury et al., 2016)
punctS-a constatat că persoanelor care trăiesc cu vedere la apă au o sănătate mai bună.Studiile arată că efectul este ma...
![](https://ro.from-locals.com/wp-content/uploads/2020/04/3910_1-320x180.jpg)
Cea mai recentă știință dezvăluie beneficiile yoga(the American Psychological Association, 2017)
concluziePe măsură ce popularitatea yoga crește în întreaga lume, există o mișcare din ce în ce mai mare pentru a-și ver...
![](https://ro.from-locals.com/wp-content/uploads/2020/04/3886_1-320x180.jpg)
Cum să scapi de disconfort mental(The European Journal of Social Psychology, 2017)
concluzieS-a constatat că cuvintele înjurătoare au efectul de a atenua suferința.Angoasa mintală este durerea pe care o ...
![](https://ro.from-locals.com/wp-content/uploads/2019/12/819-320x180.jpg)
Cel mai bun mod de a face față emoțiilor negative
Oamenii care s-au ocupat de emoții în acest fel au fost mai fericiți și au mai puțin șanse să fie deprimați.Oamenii care...
![](https://ro.from-locals.com/wp-content/uploads/2019/12/3309-320x180.jpg)
Ghid în 4 pași pentru a vă simți relaxat rapid
Ne îngrijorează munca, banii, sănătatea noastră, partenerii noștri, copiii ... lista continuă.Și haideți să ne confruntă...
![](https://ro.from-locals.com/wp-content/uploads/2019/08/36-320x180.jpg)
oamenii de știință au găsit un medicament care reduce amintirile neplăcute
A existat un articol care a găsit un medicament pentru a reduce amintirile neplăcute.O voi prezenta de data aceasta.Noul...
![](https://ro.from-locals.com/wp-content/uploads/2019/08/24-320x180.jpg)
Gândirea pozitivă nu poate funcționa pentru asiatici
Se spune adesea că gândirea pozitivă îmbunătățește depresia, dar cercetările au arătat că nu funcționează pentru asiatic...
![](https://ro.from-locals.com/wp-content/uploads/2019/08/23-320x180.jpg)
Dovadă științific că poți fi cu adevărat norocos dacă crezi că ai noroc
Mi s-a prezentat un articol interesant despre „a fi norocos dacă credeți în efectele obiectelor norocoase”.Puterea vrăji...
![](https://ro.from-locals.com/wp-content/uploads/2019/08/20-320x180.jpg)
Singurătatea crește mortalitatea la fel de mult ca fumatul
S-a spus demult că singurătatea nu este bună pentru minte și corp.Așa că m-am întrebat cât de serioasă era sănătatea mea...