Consolidarea mintalăCea mai recentă știință dezvăluie beneficiile yoga(the American Psychological Association, 2017) concluziePe măsură ce popularitatea yoga crește în întreaga lume, există o mișcare din ce în ce mai mare pentru a-și ver...21.04.2020Consolidarea mintală
obiceiuri[5 minute de antrenament ușor] Scade tensiunea arterială și crește performanțele cognitive și fizice(FASB Journal, 2019) concluzieS-a constatat că cinci minute de antrenament pentru mușchii respiratori au următoarele efecte.Reduce riscul de ...20.04.2020obiceiuri
Consolidarea mintală
