Știința concentrării
ConcentraţieCare este o sarcină care vă ajută să vă concentrați?
Tema de data aceasta este concentrarea și sarcinile.Care sunt sarcinile care vă ajută să vă concentrați?Am scris următor...
ConcentraţieCum să luați cofeină pentru a vă dubla concentrarea într-un mod simplu
Studiile au arătat că cofeina este cea mai puternică.Mai devreme, am prezentat o lecție despre cum să vă îmbunătățiți co...
ConcentraţieCum să-ți îmbunătățești concentrarea de patru ori
Care este diferența dintre un om cu performanțe ridicate care este de patru ori mai productiv decât o persoană obișnuită...
ConcentraţieLuând creatină crește performanța cognitivă(The University of Sydney, 2013)
punctCreatina este cunoscută în mod obișnuit ca un supliment folosit de sportivi pentru creșterea masei musculare, dar n...
ConcentraţieConcentrația se îmbunătățește făcând 20 de minute de meditație la un moment dat de 4 ori pe săptămână
Se știe că meditația are un efect pozitiv asupra minții.De asemenea, exersez să meditez în fiecare dimineață și seara ti...
ConcentraţieCum să crești creativitatea și fericirea controlând biroul tău
Ai auzit următoarele cuvinte?"Un birou dezordonat îți face gândurile mai clare."Acest lucru a fost clarificat în cercetă...