concluzie
S-a constatat că cuvintele înjurătoare au efectul de a atenua suferința.Angoasa mintală este durerea pe care o experimentăm în societate, de exemplu singurătatea, înstrăinarea, inferioritatea și rușinea.
În plus, cuvintele înjurătoare ameliorează nu numai durerea mentală, ci și durerea fizică.Acest lucru se datorează faptului că ambele tipuri de durere sunt gestionate de aceeași parte a creierului.
Sfaturi pentru practicarea acestei tehnici
Pentru a utiliza cuvinte înjurături în mod eficient, trebuie să fiți conștienți de următoarele două puncte.
- Folosiți cu voce tare limbajul ofensiv
- Nu folosiți inutil limbajul ofensiv
Studiul a împărțit subiecții în două grupuri, unul care a folosit limba cu voce tare și unul care nu. Se pare că grupul care a folosit cuvintele înjurătoare cu voce tare a avut mai puțin stres mental.
De asemenea, potrivit doctorului Phillip, care a publicat studiul, utilizarea limbajului abuziv în mod regulat slăbește efectul, așa că cel mai bine este să utilizați această metodă doar atunci când doriți cu adevărat să alinați durerea.
Este foarte ușor să obțineți beneficiile dacă îl utilizați corect, așa că încercați-l.
Introducerea cercetării
| Mediu de publicare | The European Journal of Social Psychology |
|---|---|
| Anul publicării studiului | 2017 |
| Sursa de citare | Phillip et al., 2017 |
Metoda de cercetare
Studiile anterioare au sugerat că durerea fizică și mentală se simt biologic în aceeași parte a creierului. Cu alte cuvinte, atunci când simțim stres mental din cauza stresului social, devenim sensibili și la suferința fizică. Pe de altă parte, atunci când suferiți de durere fizică, simțiți și durere mentală. Acest studiu a fost realizat pentru a testa dacă utilizarea profanității ar putea atenua ambele aceste dureri.
Ca metodă experimentală concretă, cercetătorii au împărțit subiecții în două grupuri: cei care sufereau de suferință mentală. Doar un singur grup a fost permis să folosească limbajul ofensiv cu voce tare.
Rezultatul căutării
Grupul care a folosit limbajul ofensiv cu voce tare a fost mai puțin distras mental, dar și mai puțin sensibil la durerea fizică, astfel încât rezultatele sugerează două lucruri.
- Durerea psihică și fizică sunt legate.
- Utilizarea limbajului ofensiv poate atenua atât durerea mentală, cât și cea fizică.
Opinia mea despre această cercetare
Este foarte interesant faptul că aceeași regiune a creierului răspunde atât la durere mentală, cât și fizică. Poate că folosirea cuvintelor înjurătoare activează o parte a creierului care simte durere, altfel meditația și antrenamentul minții te pot ajuta să dezvolți o toleranță la durere. cauza durerii, dar este cu siguranță o metodă eficientă pentru cei care suferă.