Îți poți crește încrederea pur și simplu imaginându-ți un comportament extrovertit

Comunicare

În general, oamenii care au încredere în ei înșiși iau măsuri externe, cum ar fi de exemplu să vorbească activ cu prima persoană pe care o întâlnesc.
De această dată, voi introduce cercetări care vă vor ajuta să câștigați încredere.
Abordare pentru a ajunge la summit: comportamentul de abordare crește simțul puterii

Conform acestui document, încrederea în sine va începe să se epuizeze automat numai prin apropierea de adversar.
De asemenea, chiar dacă nu vă apropiați de adversar, puteți realiza acest lucru plutind pur și simplu imaginea adversarului care se apropie în capul dvs.
Cu alte cuvinte, puteți câștiga încredere pur și simplu abordând cealaltă parte.
Aceasta este o tehnică pe care chiar și oamenii timizi o pot folosi.
Recent s-au constatat numeroase cercetări conform cărora oamenii își pot schimba personalitatea prin comportament, dar am aflat că este eficient doar cu imagini fără să acționeze efectiv.
Cu toate acestea, este mai eficient să acționezi decât să-ți imaginezi.
Așadar, cred că ar fi mai bine să începi cu o imagine și apoi să fii capabil să acționezi.