Această secțiune explică modul în care trebuie să studiați pentru a vă atinge obiectivele într-un mod eficient.
Anterior, am introdus momentul revizuirii și metoda de învățare folosind efectul de dispersie.
- Cât de des trebuie să revizuiesc pentru a memora eficient?
- Cât timp ar trebui să aloc pentru recapitularea din momentul în care am învățat prima dată materia, astfel încât să mi-o pot aminti mai eficient?
- Cum să folosiți cardurile de memorare pentru o memorare eficientă
Până acum, am explicat cât de eficientă este învățarea distribuită în comparație cu cea centralizată.
Cu toate acestea, în acest articol, vă voi arăta un caz în care puteți învăța mai eficient prin studiu intensiv.
Pentru a învăța conținuturi pe care nu le înțelegeți bine, faceți mai întâi un studiu intensiv!
Spre deosebire de „învățarea distribuită” recomandată până acum, metoda de învățare care constă în revizuirea imediat după învățare se numește „învățare intensivă”.
De fapt, există momente în care învățarea concentrată poate fi foarte utilă.
Atunci simțiți că încă nu înțelegeți pe deplin sau că nu vă amintiți bine ceea ce ați studiat.
În astfel de cazuri, ar trebui să revizuiți imediat după ce ați învățat.
Desigur, chiar dacă studiezi intensiv și înțelegi bine materia, dacă nu faci nimic până la examen, vei uita totul despre ea.
Prin urmare, revizuirea prin învățare distribuită este în mod natural necesară.
În concluzie, este mai bine să învățați intensiv conținuturile pe care considerați că nu le înțelegeți bine și apoi să învățați distribuit conținuturile pe care le înțelegeți deja bine sau pentru care ați terminat învățarea intensivă.
Dar pe ce conținut ar trebui să se concentreze și ce conținut ar trebui distribuit?
Cine va decide acest lucru?
Pot să iau o decizie bazată pe propria intuiție?
Iată un experiment care răspunde la aceste întrebări.
Son, L.K. (2010) Metacognitive control and the spacing effect.
Participanții la experiment (studenți universitari) au învățat să memoreze ortografia unor cuvinte dificile.
Apoi, pentru fiecare cuvânt, am ales dacă vreau să mă concentrez asupra lui (să îl analizez imediat) sau să îl distribui (să îl analizez după un timp).
Cu toate acestea, în acest experiment, am reușit să trec în revistă un grup de cuvinte în modul pe care l-am ales, dar a trebuit să trec în revistă un alt grup de cuvinte într-un mod diferit de cel ales de mine.
Pot decide singur ce conținut să distribui?
Metode experimentale
Participanții la experiment (31 de studenți universitari) au primit sarcina de a învăța să memoreze un cuvânt dificil (60 de cuvinte).
După ce au învățat fiecare cuvânt, elevii au ales, pentru fiecare cuvânt în parte, dacă acesta va fi revizuit prin învățare intensivă sau prin învățare distribuită.
În cazul studiului concentrat, revizuiți cuvântul imediat; în cazul studiului distribuit, întoarceți cuvântul la sfârșitul listei de revizuire.
În acest experiment, 2\3 cuvinte au fost trecute în revistă în modul dorit de participanți, dar pentru restul de 1\3 cuvinte, dorințele lor au fost ignorate și au fost forțați să folosească metoda opusă celei pe care o aleseseră.
Un experiment similar a fost realizat cu elevi de școală primară (42 de elevi).
rezultate experimentale
În cazul învățării intensive, nu a existat nicio diferență în ceea ce privește rezultatele între auto-selecția și alegerea forțată.
Cu toate acestea, în cazul învățării distribuite, rezultatele testelor s-au îmbunătățit doar atunci când elevii au făcut propriile alegeri.
Cu alte cuvinte, dacă vă gândiți „Nu am înțeles încă, așa că ar trebui să studiez intensiv”, nu veți vedea efectul învățării distribuite, iar efectul învățării distribuite va apărea doar atunci când vă gândiți „Ar trebui să studiez acest conținut intensiv în loc de intensiv.
Ceea ce nu înțelegi, tu știi cel mai bine.
Rezultatele experimentului au arătat că, atunci când elevii și-au ales propriile metode de revizuire, efectele învățării distribuite au fost evidente, iar rezultatele la teste au fost mai bune.
Cu toate acestea, atunci când am folosit o metodă de revizuire care era opusă celei pe care o intenționam, efectul învățării distribuite a dispărut complet.
Rezultatele au arătat că este mai bine să se aleagă ce să se revizuiască și cum să se revizuiască.
Aceleași rezultate au fost obținute atunci când copiii din clasele 3-5 au fost invitați să participe la experiment.
„Termenul „metacogniție” este folosit pentru a descrie înțelegerea noastră despre noi înșine, cum ar fi „ce știu și în ce măsură știu?
În clasele superioare ale școlii primare, metacogniția este deja bine stabilită.
Aveți încredere în propria metacogniție și elaborați un plan de revizuire.
În cele din urmă, permiteți-mi să explic de ce învățarea distribuită este atât de eficientă.
Să presupunem că ați memorat un lucru A.
S-ar putea să credeți că conținutul lui A va fi stocat în creierul dumneavoastră în momentul în care îl învățați, dar, în mod surprinzător, nu este așa.
Indiferent despre ce este vorba, fie că este vorba de studiu, de abilități sportive sau de viața de zi cu zi, este nevoie de timp pentru ca creierul să își amintească.
Prin urmare, repetarea unei recapitulări a lui A imediat după memorarea lui A nu înseamnă că acesta a fost bine memorat.
În schimb, este mai eficient să revedeți A atunci când creierul dumneavoastră lucrează „în secret” pentru a vă aminti bine A, adică la câteva zile după ce ați învățat A.
Acest lucru se datorează faptului că revizuirea va ajuta creierul să lucreze în secret, ceea ce va duce la o memorie mai solidă.
Ce trebuie să știi pentru a studia eficient
- Principiul de bază este învățarea distribuită. Cu toate acestea, uneori este necesar să se utilizeze atât învățarea distribuită, cât și învățarea intensivă.
- Dacă nu o înțelegeți bine, studiul intensiv cu revizuire imediată este eficient.
- Cel mai precis mod de a determina modul de utilizare este să o faceți dumneavoastră.