DietăSuplimente care trebuie luate cu prudență: Vitamina A și betacaroten
În ultimii ani, interesul pentru suplimente pare să crească de la an la an.Cu toate acestea, există două probleme majore...
Health
Dietă
DietăSupliment care trebuie administrat cu prudență] Calciu
În ultimii ani, interesul pentru suplimente pare să crească de la an la an.Cu toate acestea, există două probleme majore...
DietăSuplimente care trebuie luate cu prudență: Vitamina C
În ultimii ani, interesul pentru suplimente pare să crească de la an la an.Cu toate acestea, există două probleme majore...
DietăSuplimente care trebuie luate cu prudență: Multivitamine
În ultimii ani, interesul pentru suplimente pare să crească de la an la an.Cu toate acestea, există două probleme majore...
DietăCât de mult se schimbă performanța antrenamentului cu aportul diferit de carbohidrați pre-antrenament?(Loughborough University et al., 2020)
Metode de cercetareTema acestui studiu este aportul de carbohidrați din antrenamentul prealabil.Atributele subiecților c...
DietăCum să slăbești rapid și în mod sigur(University of California et al., 2013)
Tema acestei probleme este cum să slăbești rapid.Modul de a pierde rapid în greutate pe care vi-l voi arăta în acest art...
Consolidarea mintalăNoua descoperire: simptomele depresiei pe care majoritatea oamenilor nu le observă(Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al., 2016)
Persoanele cu depresie tind să creadă că atunci când are loc un eveniment rău, era previzibil.Conform documentului știin...
Consolidarea mintalăTrăirea cu vedere la apă poate reduce stresul psihologic(University of Canterbury et al., 2016)
punctS-a constatat că persoanelor care trăiesc cu vedere la apă au o sănătate mai bună.Studiile arată că efectul este ma...
Consolidarea mintalăCea mai recentă știință dezvăluie beneficiile yoga(the American Psychological Association, 2017)
concluziePe măsură ce popularitatea yoga crește în întreaga lume, există o mișcare din ce în ce mai mare pentru a-și ver...
Consolidarea mintalăCum să scapi de disconfort mental(The European Journal of Social Psychology, 2017)
concluzieS-a constatat că cuvintele înjurătoare au efectul de a atenua suferința.Angoasa mintală este durerea pe care o ...