DietăAceastă dietă inversează îmbătrânirea creierului mult mai bine decât exercițiile fizice
Când microglia încetează să funcționeze corect, creierul începe să se degradeze.O dietă săracă în grăsimi și un aport re...
Health
Dietă
Consolidarea mintalăCel mai bun mod de a face față emoțiilor negative
Oamenii care s-au ocupat de emoții în acest fel au fost mai fericiți și au mai puțin șanse să fie deprimați.Oamenii care...
Consolidarea mintalăGhid în 4 pași pentru a vă simți relaxat rapid
Ne îngrijorează munca, banii, sănătatea noastră, partenerii noștri, copiii ... lista continuă.Și haideți să ne confruntă...
DietăLista de cumpărături are, de asemenea, un efect dietetic
introducereFaceți o listă de cumpărături când mergeți la cumpărături?Am găsit un studiu care spune „Lista de cumpărături...
DietăDacă vrei să depășești ispita, folosește tehnica Mindbus
introducereDupă cum știți cu toții, zahărul este un mare dușman al dietei.Dieta pareo recomandă, de asemenea, eliminarea...
DietăTrei cunoștințe de bază pentru a câștiga în greutate atât cât doriți
Am citit următoarea carte scrisă de Jonathan Baylor.Mitul caloriilor: cum să mănânci mai mult, să faci exerciții fizice ...
Consolidarea mintalăoamenii de știință au găsit un medicament care reduce amintirile neplăcute
A existat un articol care a găsit un medicament pentru a reduce amintirile neplăcute.O voi prezenta de data aceasta.Noul...
DietăCea mai eficientă băutură pentru mahmureală
De această dată, vom introduce cea mai eficientă băutură pentru mahmureală.Efectele infuziei pe bază de plante, ceai și ...
DietăCum afectează radiațiile Fukushima peștilor?
De această dată, voi prezenta relația dintre radiațiile Fukushima și peștele prins în Oceanul Pacific.M-am referit la ur...
DietăConsumul de alcool poate crește cu ușurință HDL
HDL are ca efect prevenirea arteriosclerozei.Pentru a crește acest număr, vi se va recomanda, în general, să vă „antrena...