Dacă mănânci cu spatele drept, vei slăbi

Dietă

Se știe că postura umană are o influență mentală mare.
După cum am menționat mai jos, TED a devenit un subiect fierbinte.
Oamenii se simt într-adevăr în siguranță atunci când poartă cu încredere

Ca studiu similar, aș dori să introduc un studiu care spune „Dacă mănânci cu o postură elegantă, vei pierde în greutate”.
Stai mare ca să mănânci mare

Conform acestui studiu, persoanele care distribuie mâncăruri pe masă și ocupă mult spațiu aveau mai multe calorii decât cele care mănâncă într-un mod mic și elegant și, prin urmare, erau deseori obeze.

Pe scurt, se pare că persoanele care le pasă de forma lor corporală tind să mănânce cu exactitate.
Acesta este un studiu doar pentru femei, dar probabil se aplică și bărbaților.
Persoanele care doresc să slăbească se pot aștepta la un efect dietetic dacă mănâncă cu exactitate.

Copied title and URL