Ședința timp de 6 ore pe zi poate declanșa orice boală

Dietă

În ultimii ani, biroul permanent a devenit un subiect fierbinte.
Motivul pentru care vorbim atât de mult despre biroul permanent este că s-a dovedit științific că stând singur scurtează viața.

Unul dintre cele mai cunoscute rezultate ale căutării este acest infografic.Ședința te omoară [infografic]

În primul rând, corpul uman nu a evoluat pentru a rămâne așezat.
Cu toate acestea, mulți oameni moderni stau mai mult decât dorm. Aceasta este cauza problemei.

Dacă stai mai mult de 6 ore pe zi, se spune că:

  • Creșterea mortalității cu 40%
  • Deveniți obezi
  • Numărul de colesterol bun scade
  • Risc crescut de diabet

Acesta este un avertisment foarte înfricoșător.

De asemenea, conform documentului din care a fost introdus infograficul mai devreme, indiferent cât de sănătos ai mânca sau te antrena, pur și simplu stând jos îți va strica toate eforturile.Timp de sedere și mortalitate din cauza alcausului, bolilor cardiovasculare și cancerului.
De asemenea, folosesc un birou în picioare după ce îl știu. De ce nu încerci să folosești biroul în picioare?