Știința succesului și a creșterii vieții

Cele mai eficiente trăsături pentru îmbunătățirea statutului social(Florida Atlantic University et al., 2020)
Scopul și contextul cercetăriiCreierul uman este programat cu un sistem de estimare a statutului social al celorlalți.Ia...

Ce haine te vor face să pari competent?(New York University et al.,2019)
Scopul și contextul cercetăriiCercetările anterioare au arătat că oamenii sunt foarte sensibili la sărăcia din alte pers...

Cum să păstrezi creierul mai mic de 10 ani(University of Cambridge et al., 2016)
Nu deveniți obeziCel mai bun mod de a-ți menține creierul mai mic de 10 ani este să nu fii obez.Conform documentului ști...

Oamenii se pot descurca mai bine dacă nu își fac public obiectivele(New York University, 2009)
concluzieA devenit clar că împărtășirea obiectivelor cu ceilalți a redus angajamentul.Motivul pentru asta este că arătân...

5 puncte pentru a evita pierderea vieții cu un gând pozitiv
introducereAm citit următoarea carte de Oliver Burkeman.Această carte neagă gândirea pozitivă, care este de obicei înțel...

O dietă cu conținut scăzut de zahăr îți poate îmbunătăți memoria
introducereAți dorit vreodată să vă îmbunătățiți memoria?De această dată, vom introduce un studiu care îmbunătățește mem...

Exercitarea ușoară este eficientă pentru stabilirea memoriei pe termen lung
introducereAșa cum am menționat mai sus, exercițiile fizice nu sunt numai bune pentru sănătate, dar îmbunătățesc memoria...

Cel care dă generos reușește
introducereAm citit următoarea carte de Adam Grant:A fost distractiv așa cum ar fi trebuit.De această dată, din conținut...

Creativitatea crește atunci când iluminarea este întunecată
introducereDe această dată, voi introduce cercetări conform cărora „creativitatea este mai bună într-o cameră întunecată...

Încercați să utilizați procesul „WRAP” pentru a lua decizii mai bune
Am citit următoarea carte scrisă de fratele Haas.Am învățat să iau decizii mai bune.Decisiv: cum să faci alegeri mai bun...