Introducerea cunoștințelor bazate pe dovezi privind sănătatea mentală și fizică generală

Dieta magică care îmbunătățește funcția creierului doar mâncând
În acest articol, vă voi arăta cum să mâncați pentru a vă îmbunătăți concentrarea.Am scris următorul articol despre ceea...

Un jurnal alimentar este cea mai puternică soluție pentru îmbunătățirea concentrării.
Cum să-ți creezi obiceiuri alimentare puternice, care te vor face mai puțin predispus să pierzi controlul în fața alimen...

Sfaturi de sănătate pe care nu ar trebui să le crezi: Uleiul de cocos
La televizor și în reviste, noi metode de sănătate se nasc și dispar în fiecare zi.Conținutul variază de la cele evident...

Sfaturi de sănătate pe care nu ar trebui să le crezi: Tratamentul durerilor de spate
La televizor și în reviste, noi metode de sănătate se nasc și dispar în fiecare zi.Conținutul variază de la cele evident...

Practici de sănătate pe care nu ar trebui să le crezi: Vegetarianismul și macrobiotica
La televizor și în reviste, noi metode de sănătate se nasc și dispar în fiecare zi.Conținutul variază de la cele evident...

Sfaturi de sănătate în care nu ar trebui să crezi: dieta restrictivă în carbohidrați
La televizor și în reviste, noi metode de sănătate se nasc și dispar în fiecare zi.Conținutul variază de la cele evident...

9 medicamente care îți vor scurta durata de viață
Cum pot identifica drogurile periculoase?În primul rând, să vorbim despre fiabilitatea datelor științifice.Dacă nu sunte...

Suplimente care trebuie luate cu prudență: Vitaminele B
În ultimii ani, interesul pentru suplimente pare să crească de la an la an.Cu toate acestea, există două probleme majore...

Supliment care trebuie administrat cu prudență: Vitamina E
În ultimii ani, interesul pentru suplimente pare să crească de la an la an.Cu toate acestea, există două probleme majore...

Supliment care trebuie administrat cu prudență: Ulei de pește
În ultimii ani, interesul pentru suplimente pare să crească de la an la an.Cu toate acestea, există două probleme majore...