DietăSuplimente care trebuie luate cu prudență: Vitamina A și betacaroten
În ultimii ani, interesul pentru suplimente pare să crească de la an la an.Cu toate acestea, există două probleme majore...
Health and Diet
Dietă
DietăSupliment care trebuie administrat cu prudență] Calciu
În ultimii ani, interesul pentru suplimente pare să crească de la an la an.Cu toate acestea, există două probleme majore...
DietăSuplimente care trebuie luate cu prudență: Vitamina C
În ultimii ani, interesul pentru suplimente pare să crească de la an la an.Cu toate acestea, există două probleme majore...
DietăSuplimente care trebuie luate cu prudență: Multivitamine
În ultimii ani, interesul pentru suplimente pare să crească de la an la an.Cu toate acestea, există două probleme majore...
DietăCât de mult se schimbă performanța antrenamentului cu aportul diferit de carbohidrați pre-antrenament?(Loughborough University et al., 2020)
Metode de cercetareTema acestui studiu este aportul de carbohidrați din antrenamentul prealabil.Atributele subiecților c...
DietăCum să slăbești rapid și în mod sigur(University of California et al., 2013)
Tema acestei probleme este cum să slăbești rapid.Modul de a pierde rapid în greutate pe care vi-l voi arăta în acest art...
DietăAceastă dietă inversează îmbătrânirea creierului mult mai bine decât exercițiile fizice
Când microglia încetează să funcționeze corect, creierul începe să se degradeze.O dietă săracă în grăsimi și un aport re...
DietăLista de cumpărături are, de asemenea, un efect dietetic
introducereFaceți o listă de cumpărături când mergeți la cumpărături?Am găsit un studiu care spune „Lista de cumpărături...
DietăDacă vrei să depășești ispita, folosește tehnica Mindbus
introducereDupă cum știți cu toții, zahărul este un mare dușman al dietei.Dieta pareo recomandă, de asemenea, eliminarea...
DietăTrei cunoștințe de bază pentru a câștiga în greutate atât cât doriți
Am citit următoarea carte scrisă de Jonathan Baylor.Mitul caloriilor: cum să mănânci mai mult, să faci exerciții fizice ...