DietăContra-măsuri împotriva gâtului, care sunt eficiente științific
Am fost un mâncător grozav.Dar gâtul duce la obezitate.Mai mult, aportul caloric ridicat poate duce la îmbătrânire.Așa c...
Health
Dietă
DietăCe este „vârsta” care promovează îmbătrânirea?
Îmi place să mănânc carne.Cu toate acestea, recent au existat un număr tot mai mare de argumente conform cărora consumul...
DietăMâncarea ouălor la micul dejun pierde în greutate
Cu mult timp în urmă, se spunea că „oul este o masă de colesterol, așa că dacă mănânci prea mult, vei muri de arterioscl...
DietăDacă te duci la sală, te îngrași
Cercetările pe care susține că le-a pus în greutate atunci când mergi la sală au fost interesante, așa că permiteți-mi s...
DietăCafeaua are ca efect suprimarea apetitului
Rezultatele cercetării au arătat că cafeaua are un efect apetisant.De această dată, voi prezenta această cercetare.Cafea...
DietăSemn neasteptat de imbatranire
De această dată vom introduce „semne ale îmbătrânirii”.Iată documentul original.Un semn clar de îmbătrânire care te insi...
DietăUn mod corect științific de a antrena mușchii de bază
În ultimii ani, mușchii de bază și antrenamentul trunchiului au devenit populari. Iată cum să vă antrenați mușchii de ba...
DietăȘedința timp de 6 ore pe zi poate declanșa orice boală
În ultimii ani, biroul permanent a devenit un subiect fierbinte.Motivul pentru care vorbim atât de mult despre biroul pe...
DietăCifra bucătarului este un indicator pentru alegerea unui restaurant bun
Ați avut vreodată următoarele întrebări?"De ce un bucătar cu experiență nu este gras?"Desigur, bucătarul de trei stele d...
Consolidarea mintalăSe pare că creierul funcționează mai bine chiar și cu doar 15 minute de exercițiu.
Se spune adesea că „singurul mod de a antrena creierul este exercițiul”, dar există multe rezultate de cercetare care ex...