Dacă îți faci timp să pregătești mese, te vei simți mai bine

Dietă

Aș dori să introduc cercetări conform cărora „cu cât îți petreci mai mult timp pregătind mese, cu atât mâncarea ta este mai delicioasă”.
Ritualurile îmbunătățesc consumul articolului – Harvard Business School

În acest studiu, subiecții au primit ciocolată și următoarele instrucțiuni:

  1. Vă rugăm să împărțiți ciocolata în două fără a deschide pachetul
  2. Scoate jumătate din ambalaj și mănâncă puțin
  3. Vă rugăm să mâncați pachetul rămas

În acest fel, participanții care au primit instrucțiuni enervante vor răspunde că „ciocolata este delicioasă” și „puteți plăti mai mulți bani decât prețul normal pentru această ciocolată”, comparativ cu cei care au mâncat ciocolată în mod normal.

Potrivit cercetătorilor, cu cât este mai complex să mănânci, cu atât nivelul de mâncare delicios este mai mare.
Desigur, de exemplu, consumul de înghețată pe un serviciu de masă folosit într-un restaurant high-end este mai delicios decât să mănânci o înghețată pe o farfurie de hârtie.

Copied title and URL