Nu-mi amintesc ce am auzit o dată în clasă.
Învățăm și ne amintim lucruri noi în fiecare zi.
Acest lucru se numește „învățare”.
Testele școlare și examenele de admitere sunt concepute pentru a afla cât de mult ați învățat.
Pentru a obține o notă bună la un test, trebuie să vă amintiți ceea ce ați învățat.
Ce este, totuși, învățarea și memoria?
De ce nu reușesc să-mi amintesc ceva după ce l-am auzit o dată în clasă?
Este important să recapitulăm pentru a ne aminti.
Când revizuiți, ce se întâmplă în mintea dumneavoastră?
Chiar dacă înveți ceva, vei uita după un timp.
Cum pot să-mi amintesc să fac acest lucru?
Din punct de vedere al teoriei învățării, revizuirea este cel mai important lucru pentru a nu uita.
Așadar, ar trebui să revizuiesc informațiile imediat ce le aflu?
De fapt, dacă îl revizuiți imediat, veți fi studiat prea mult și, prin urmare, nu va mai fi eficient.
Ce înseamnă acest lucru?
„Există un lucru numit „prea puțin studiu”, dar există oare „prea mult studiu”?
De fapt, multe dintre materialele de studiu pe care le aveți sunt concepute pentru a vă face să „studiați prea mult”.
Fiți conștienți de faptul că, dacă rezolvați toate exercițiile în ordine, de la început până la sfârșit, s-ar putea să fi „studiat prea mult”.
Ce înseamnă „a studia prea mult”?
„Termenul tehnic pentru „a studia prea mult” este „învățare intensivă”.
Practica de a continua să studieze aceeași sarcină sau o sarcină similară imediat după ce o sarcină de învățare a fost pe deplin înțeleasă se numește „învățare intensivă”.
Exercițiile care implică repetarea unor exerciții similare la nesfârșit sunt concepute în mod deliberat pentru a-i face pe elevi să se concentreze asupra învățării.
Acest lucru se datorează faptului că se spune de mult timp că „învățarea concentrată” este cel mai eficient mod de a vă aminti ceea ce ați învățat.
Cu toate acestea, un experiment psihologic realizat în 2005 a arătat că există o limită pentru această „învățare concentrată”.
Învățarea concentrată este eficientă pentru a fi reținută cât mai mult timp posibil?
Iată un experiment.
Rohrer, D., Taylor, K., Pashler, H., Wixted, J.T., & Cepeda, N.J. (2005) The effect of overlearning on long-term retention.
Metode experimentale
După ce participanții din grupul de învățare intensivă au realizat și înțeles o sarcină, au continuat să învețe același conținut.
Partea cu „mai multă învățare” este cea de învățare intensivă.
Grupul care a studiat intensiv a rezolvat de patru ori mai multe probleme practice decât grupul care nu a studiat intensiv.
Sarcina de învățare este de a memora numele orașelor și țărilor străine și de a memora combinațiile de cuvinte și semnificațiile acestora.
De exemplu, am învățat combinația Pune (numele orașului) – India (numele țării) și Tarara (numele orașului) – Peru (numele țării).
Aceasta nu este o sarcină ușoară, deoarece trebuie să vă amintiți multe combinații.
După studiu, ambele grupuri au fost supuse unui test după un interval de una sau trei săptămâni pentru a vedea cât de mult și-au amintit.
Participanții la experiment au fost 130 de studenți universitari.
rezultate experimentale
Atunci când intervalul dintre studiu și test a fost de o săptămână, efectul studiului intensiv a fost clar vizibil.
Cu toate acestea, atunci când a fost testat trei săptămâni mai târziu, nu a existat nicio diferență în ceea ce privește scorurile între grupul care a studiat intensiv și grupul care nu a studiat intensiv.
Cu alte cuvinte, învățarea intensivă nu este eficientă pentru a memora pentru o perioadă lungă de timp.
După 3 săptămâni, efectul a dispărut!
În acest experiment, grupul cu învățare intensivă a rezolvat de patru ori mai multe probleme practice decât grupul fără învățare intensivă.
Rezultatele acestui efort au fost vizibile în mod clar la testul de o săptămână mai târziu.
Notele mele se îmbunătățesc în mod clar.
Cu toate acestea, când am fost testat trei săptămâni mai târziu, spre surprinderea mea, efectele studiului intensiv dispăruseră complet.
Din acest rezultat, se poate spune că grupul care a studiat intensiv a uitat mai repede.
Atunci când este important de reținut pentru o perioadă lungă de timp, cum ar fi învățarea pentru un examen, învățarea intensivă nu pare a fi eficientă.De altfel, acest experiment a implicat sarcini de memorare, cum ar fi memorarea numelor unor orașe străine.
Ați ajunge la aceeași concluzie dacă ați rezolva o problemă complet diferită, de exemplu o problemă de matematică?
Experimentele efectuate de același grup de cercetare în 2006 au arătat că există, de asemenea, o limită la învățarea concentrată atunci când se rezolvă probleme de matematică.
Acum, chiar dacă învățarea concentrată nu este eficientă, putem petrece timpul în care nu ne concentrăm pe învățare fără să facem nimic?
Nu este.
Un lucru care trebuie remarcat cu privire la rezultatele experimentului este că notele obținute la teste după trei săptămâni nu au fost niciodată bune pentru niciunul dintre grupuri.
Acest lucru înseamnă că este mai bine să se revizuiască într-un mod diferit decât să se studieze intensiv.
Ce trebuie să știi pentru a studia eficient
Revizuirea imediat după ce ați învățat nu este un mod eficient de a învăța dacă doriți să vă amintiți cât mai mult timp posibil pentru examene și alte scopuri.
