Cum să folosești testele pentru a învăța mai eficient

Această secțiune explică modul în care trebuie să studiați pentru a vă atinge obiectivele într-un mod eficient.
Anterior, am introdus momentul revizuirii și metoda de învățare folosind efectul de dispersie.

• Cât de des trebuie să revizuiesc pentru a memora eficient?
• Cât timp ar trebui să aloc pentru recapitularea din momentul în care am învățat prima dată materia, astfel încât să mi-o pot aminti mai eficient?
• Cum să folosiți cardurile de memorare pentru o memorare eficientă
• Cazuri în care o revizuire imediată este mai eficientă.

În acest articol, vă voi prezenta cum să învățați folosind teste.
Mai exact, vom identifica cât de eficientă este utilizarea chestionarelor în cadrul evaluării.
De fapt, dacă studiați pentru aceeași perioadă de timp, veți putea obține de două ori mai multe puncte cu efectul testului decât fără el.

Ce este mai profitabil, recenzia doar pentru lectură sau recenzia de tip test?

Ce este totuși un test?
Un răspuns obișnuit ar fi că este o oportunitate de a testa cât de bine ați înțeles ceea ce ați învățat până acum.

Dacă testul este menit doar să testeze abilitățile academice, atunci, desigur, susținerea testului în sine nu are puterea de a îmbunătăți performanța academică.
Cu toate acestea, cercetările recente au arătat că simpla susținere a unui test poate îmbunătăți performanța academică.
În plus, dacă faceți testul în mod eficient, puteți reduce timpul total de studiu și puteți obține un punctaj ridicat.

Iată un experiment publicat în 2008 de un grup de cercetare din Statele Unite.
Karpicke, J. D. & Roediger III, H. L. (2008) The critical importance of retrieval for learning.

Metode experimentale

În acest experiment, studenții de la facultate (americani) au fost provocați să învețe și să testeze un cuvânt într-o limbă străină (swahili).
În primul rând, cuvintele swahili și înțelesurile acestora sunt prezentate pe ecranul computerului.
Sunt 40 de cuvinte și înțelesurile lor, pe rând, pe care elevii trebuie să le memoreze.
După ce acest studiu va fi finalizat, va urma un test.

În cadrul testului, doar cuvintele în limba swahili sunt prezentate pe ecran, iar elevii scriu înțelesurile acestora pe tastatură.
Punctajul mediu la acest test a fost de aproximativ 30 de puncte din 100.

Studenții care au participat la experiment au fost apoi împărțiți în patru grupuri, după cum urmează, iar limba swahili a fost reînvățată și testată din nou în mod repetat.
Reînvățarea înseamnă aici revizuirea cuvintelor și a traducerilor acestora.
Pe de altă parte, la retest, veți vedea doar cuvântul și veți răspunde singur la traducerea lui.
Pe scurt, re-învățarea se referă la o metodă de revizuire „doar citire” care nu utilizează un format de test, în timp ce retestarea se referă la o metodă de revizuire care utilizează teste.

Această grupare poate părea un pic complicată, dar ideea este că gruparea se bazează pe modul în care studiați cuvintele la care ați răspuns incorect la ultimul test.
Timpul necesar pentru experiment, sau timpul total de studiu, a fost, în mod natural, cel mai lung pentru grupul 1 și cel mai scurt pentru grupul 4.
Grupul 2 și Grupul 3 au fost aproape la fel.
Apoi, o săptămână mai târziu, toată lumea a susținut „testul final”.
Care grup a obținut cel mai bun punctaj la testul final?

Rezultate experimentale: Testarea este de două ori mai eficientă decât utilizarea aceleiași cantități de timp.

Răspunsul este Grupul 1 și Grupul 2.
Grupul 1 a studiat toate cuvintele de multe ori, așa că nu este de mirare că a obținut un punctaj ridicat la testul final.
Ideea este că scorurile au fost ridicate chiar și în cazul Grupului 2, cu un timp total de studiu mai mic.
Rețineți că timpul total de studiu al grupului 2 reprezintă doar aproximativ 70% din cel al grupului 1.
Grupul 3, care a petrecut același timp de studiu ca și Grupul 2, a obținut doar jumătate din scorul Grupului 2.

Cu alte cuvinte, dacă petreceți mai mult timp repetând testele decât învățând din nou, scorul dvs. va fi mult mai mare dacă veți petrece același timp studiind.
Acest rezultat înseamnă că citirea manualelor și a cărților de referință nu este suficientă pentru ca elevii să-și amintească.
Cel mai eficient și eficace mod de a revizui este să folosiți testul și să faceți un efort pentru a vă reaminti informațiile.

Există trucuri pentru utilizarea eficientă a chestionarelor.

Efectul misterios al participării prealabile la un test poate crește scorul la testul propriu-zis, ceea ce, în termeni tehnici, se numește „efectul testului”.
Este doar un nume, dar există multe alte studii psihologice care au dovedit că acest efect este adevărat.
Efectele testării sunt cunoscute de mult timp, iar filozoful grec Aristotel a subliniat faptul că memoria este consolidată prin reamintire repetată.

În prezent, se crede că revizuirea repetată prin intermediul chestionarelor poate transforma amintirile stocate într-o formă „reamintibilă”.
Chiar dacă memorați anumite lucruri dinainte, nu va însemna mare lucru dacă acestea nu vor apărea în timpul testului propriu-zis.
Învățând într-un format de test, este mai ușor să scoateți din memoria dumneavoastră lucrurile pe care le-ați învățat.
Ați avut vreodată o experiență în care v-ați amintit bine ceva dinainte, dar nu v-ați putut aminti în ziua examenului și apoi v-ați simțit prost când v-ați amintit în drum spre casă după examen?
O astfel de experiență nu este de fapt ciudată.
Acest lucru se datorează faptului că amintirea și rememorarea sunt două lucruri diferite pentru creier.

Deci, câte teste ar trebui să fie date pentru revizuire?
Ar fi de ajuns o singură dată?
Sau ar trebui să o repet la nesfârșit?
Dacă repet un test, cât timp ar trebui să îl las să treacă?
Iată un experiment care pune în discuție modul în care se pot utiliza testele în mod eficient.
Pyc, M. A. & Rawson, K. A. (2009) Testing the retrieval effort hypothesis: Does greater difficulty correctly recalling information lead to higher levels of memory？

Metode experimentale

La experiment au participat 129 de studenți americani.
Participanții la experiment au învățat mai întâi să memoreze înțelesurile cuvintelor străine.
Elevii au lucrat la chestionare imediat după ce au învățat, iar testul final a fost dat o săptămână mai târziu.
Testul este împărțit în mai multe cerințe.
Prima condiție este să existe un test la fiecare minut sau la fiecare șase minute pentru fiecare cuvânt.
Aceasta pentru a răspunde la întrebarea dacă este mai bine să existe intervale mai scurte sau mai lungi între chestionare.
În al doilea rând, am decis de câte ori trebuie să răspund corect la un test.
În condițiile în care numărul de răspunsuri corecte este 3, veți termina de studiat atunci când veți obține 3 răspunsuri corecte la fiecare test pentru fiecare cuvânt.
Aceasta pentru a răspunde la întrebarea referitoare la câte teste ar trebui să se dea pentru fiecare cuvânt.

rezultate experimentale

Atunci când intervalul dintre apariția unui cuvânt a fost mai lung (6 minute) decât mai scurt (1 minut), cei care au slăbit au avut performanțe mai bune.
Atunci când intervalele au fost scurte, scorul final al testului a fost aproape zero.
Acest lucru indică faptul că intervalul dintre teste este cel mai important factor.
În plus, în cazul în care un elev a continuat să obțină mai mult de cinci răspunsuri corecte la un test, repetarea suplimentară nu i-a îmbunătățit performanța la testul final.

Intervalul dintre teste este esențial.

Rezultatele experimentului au arătat că, cu cât intervalul dintre teste este mai mare, adică 6 minute, cu atât rezultatul final al testului este mai bun.
Spre surprinderea mea, când intervalul dintre teste a fost de un minut, am obținut aproape zero la testul final.
Chiar dacă condițiile sunt aceleași, cum ar fi efectuarea de chestionare până când se răspunde corect la fiecare cuvânt de 10 ori, rezultatele finale vor fi foarte diferite dacă intervalul dintre chestionare este de 1 minut sau de 6 minute.
De asemenea, am constatat că, dacă elevii au răspuns corect de aproximativ cinci ori la un test, testele ulterioare nu vor avea niciun efect asupra testului final.

Ce trebuie să știi pentru a studia eficient

• Dacă folosiți efectul testului atunci când revizuiți, vă puteți îmbunătăți scorul în mod eficient.
• În timpul recapitulării, simpla citire a manualului sau a notițelor nu este suficientă pentru a ține minte.
• Dacă aveți un test de recapitulare, lăsați un anumit spațiu între teste.
• Puteți să nu mai dați teste atunci când puteți înțelege ce ați învățat.