ParentingUn copil din 5 experimentează ceva mai rău decât abuzul parental
Efectul grav asupra sănătății mintale a adulților unei experiențe trăite de un copil din cinci.Noile cercetări arată că ...
Parenting
Succes5 puncte pentru a evita pierderea vieții cu un gând pozitiv
introducereAm citit următoarea carte de Oliver Burkeman.Această carte neagă gândirea pozitivă, care este de obicei înțel...
SuccesO dietă cu conținut scăzut de zahăr îți poate îmbunătăți memoria
introducereAți dorit vreodată să vă îmbunătățiți memoria?De această dată, vom introduce un studiu care îmbunătățește mem...
SuccesExercitarea ușoară este eficientă pentru stabilirea memoriei pe termen lung
introducereAșa cum am menționat mai sus, exercițiile fizice nu sunt numai bune pentru sănătate, dar îmbunătățesc memoria...
SuccesCel care dă generos reușește
introducereAm citit următoarea carte de Adam Grant:A fost distractiv așa cum ar fi trebuit.De această dată, din conținut...
DietăLista de cumpărături are, de asemenea, un efect dietetic
introducereFaceți o listă de cumpărături când mergeți la cumpărături?Am găsit un studiu care spune „Lista de cumpărături...
DietăDacă vrei să depășești ispita, folosește tehnica Mindbus
introducereDupă cum știți cu toții, zahărul este un mare dușman al dietei.Dieta pareo recomandă, de asemenea, eliminarea...
ManipulaDacă îți ceri scuze pentru ceea ce nu poți face cu puterea ta, vei fi mai încrezător de ceilalți
introducereIntroduceți un studiu care „Scuză ploaia și crește încrederea celorlalți”.Acest articol este recomandat perso...
ManipulaUneori este contraproductiv să vorbim cu ochii umani
introducereSe spune adesea că „vă rugăm să vorbiți cu ochii celuilalt atunci când vorbiți”, dar au existat cercetări car...
Metoda de învățareÎnvățarea în timpul exercițiului face mai distractiv
introducereDott. Seth Roberts, faimos ca fiind creatorul „Shangri-La Diet”, a declarat în blogul său că „Este distractiv...